だったんそば茶の健康効果
■ルチンで血液サラサラ効果
だったんそば茶に多く含まれるルチンの効果で、毛細血管を強化したり、
血栓をできにくくして血液をサラサラにします。
このルチンの効果は、即効性が高く、だったんそば茶を食べた後、
たった１時間で効果が現れたとＴＶで紹介され話題になりました。
ルチン
ルチンとは、そば特有のポリフェノールです。ポリフェノールには、
活性酸素の除去、血液サラサラ効果、血圧の安定など様々な身体に良い働きがあります。
だったんそば茶は、そのルチンが、なんと普通のそばの１００倍。
だったんそば茶特有の苦味や、黄色い色が、この「ルチン」です。
おそばを食べ終わった後の、そば湯を呑むと身体に良いといわれるのは、
ルチンがそば湯に溶け出しているからです。
そばに含まれるルチンのおよそ２割がそば湯に溶け出しています。
だったんそば茶は、だったんそばからルチンを効率よく、たくさん摂れる健康茶なのです。
■糖尿病・高血圧・高脂血症に
だったんそば茶に含まれるルチンの血液をサラサラ効果で、高脂血症を改善するほか、
コレステロール値や血糖値を正常にする働きがあります。
これらの働きで、韃靼そばはダイエットにも効果的です。
■美白・美肌に
だったんそば茶に含まれるシス・ウンベル酸という物質には、
メラニン色素の生成を抑制する働きがあり、シミ・そばかすや日焼けなどの美白に効果があります。
また、だったんそば茶には、美肌に良いビタミンＣ、ビタミンＥも豊富に含まれています。
また、だったんそば茶に含まれる、リノール酸、ビタミンＥの抗酸化作用により、
肌の老化を防ぐ（アンチエイジング）も期待できます。
だったんそば茶は、きれいになりたい女性にオススメです。
■骨粗しょう症の予防に
ｖには、カルシウムやミネラルも多く含まれ、骨の生成を助けます。
■花粉症、アレルギーに
だったんそば茶には、アレルギー抑制に効果があるケルセチンというフラボノイドが多く含まれています。
※だったんそば茶は、そばアレルギーの方は摂取を控えてください。
■だったんそば茶のその他の健康効果
だったんそば茶は、アミノ酸がバランスよく含まれ疲労に効果があります。
だったんそば茶には、食物繊維も豊富に含まれ便秘に、腸内環境の正常化に効果があります。
その他にも、様々なミネラルや栄養、薬効成分が含まれており、
飲みすぎ・二日酔いに、貧血になど、だったんそば茶には様々な効果があります。
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だったんそば茶